วิธีการแก้ปัญหา นมแม่ ออกน้อย ไม่พอให้ลูกกิน ด้วยตนเอง

สำหรับลูกคนแรก ใครๆก็ตื่นเต้นกันทั้งนั้น เรียกได้ว่าเป็นคุณแม่มือใหม่ป้ายแดง ซึ่งเป็นสิ่งที่ยังไม่เคยเกิดขึ้นในชีวิต ปัญหาหลักที่คุณแม่หลายๆคนต่างกังวลคือ นมแม่ จะออกพอให้ลูกกินหรือไม่ หากไม่พอจะทำอย่างไร แล้วจะทำยังไงให้ลูกรักของเราแข็งแรง ได้รับสารอาหารที่ดีและมีภูมิคุ้มกันร่างกายอย่างสมบูรณ์ แต่ก่อนจะไปดูวิธีแก้ปัญหานมที่ออกจากเต้าของคุณแม่น้อยกัน เราไปดูสาเหตุต่างๆที่จะทำให้น้ำนมของคุณแม่มือใหม่ ออกยาก ออกน้อย หรือออกแต่ไม่เพียงพอให้กับลูกน้อยรับประทานกัน สาเหตุที่ทำให้ นมแม่ ออกน้อย คลอดทารกก่อนกำหนด การคลอดลูกก่อนกำหนดนั้น ไม่ว่าจะเป็นคลอดธรรมชาติ หรือผ่าคลอดนั้น นั่นหมายความว่าอายุครรภ์ยังไม่ครบ 39-40 สัปดาห์ ซึ่งการที่คลอดเร็วกว่ากำหนดจะทำให้ร่างกายของคุณแม่ยังไม่สมบูรณ์สำหรับให้นมบุตร เพราะฉะนั้นก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้นมแม่ออกน้อย หรืออาจจะไม่ออกเลย ดั้งนั้นจึงต้องค่อยๆเร่งน้ำนมด้วยวิธีการต่างๆหัวนมอักเสบ อาการนี้มักจะเกิดจากการที่ยังไม่เข้าใจการเข้าเต้าอย่างถูกวิธี การให้ลูกดูดนมนั้นต้องให้ดูดไปที่ลานนม…

Continue Reading วิธีการแก้ปัญหา นมแม่ ออกน้อย ไม่พอให้ลูกกิน ด้วยตนเอง

วิธีเลือกแอร์ให้เหมาะสมกับห้อง ประหยัดไฟ คุ้มและดี

คงปฏิเสธไม่ได้จริงๆว่าทุกวันนี้แอร์เป็นสิ่งจำเป็นที่เปรียบเสมือนปัจจัยที่ 5 ของคนไทยไปแล้ว ด้วยอากาศที่ร้อนอบอ้าวเกือบตลอดทั้งปี หากทำงานที่ต้องใช้แรงงานก็ยังเข้าใจ แต่หากเป็นพนักงานออฟฟิศ หรือพนักงานที่ต้องใช้ความคิดสร้างสรรค์ หรือใช้สมาธิ สภาพอากาศที่ร้อนนั้นเป็นอุปสรรคที่จะทำงานให้สำเร็จไปได้อย่างรวดเร็ว และเรียบร้อย ทำไมต้องเลือกแอร์ให้เหมาะสมกับห้อง วิธีการเลือกแอร์ให้เหมาะสมกับห้องนั้นมีประโยชน์ทำให้เราใช้ประสิทธิภาพของแอร์ได้อย่างสูงสุด ซึ่งทำให้อุณหภูมิและการทำงานของเครื่องปรับอากาศอยู่ในเกณฑ์เหมาะสม รวมถึงการใช้ไฟฟ้าเท่าที่ควร       การเลือกแอร์ที่มีขนาดเล็กกว่าที่ควรจะเป็นจะทำให้แอร์ทำงานหนักตลอดเวลา ซึ่งเป็นการสิ้นเปลืองพลังงานอย่างมาก ส่งผลให้ค่าไฟวิ่งอย่างต่อเนื่อง แถมยังทำให้ห้องไม่เย็นอย่างที่ควรจะเป็น       แต่หากเราเลือกแอร์ที่มีขนาดใหญ่จนเกินไปแล้ว ก็จะทำให้แอร์ตัดบ่อย จะทำให้ห้องอุณหภูมิต่ำกว่าที่เราต้องการ รวมถึงความชื้นที่เกิดขึ้น และทำให้อุณหภูมิห้องร้อนๆหนาวๆ และทำให้ความชื้นของห้องสูงผิดปกติ…

Continue Reading วิธีเลือกแอร์ให้เหมาะสมกับห้อง ประหยัดไฟ คุ้มและดี

ข้อดีข้อเสีย ประเทศไทยกับคาสิโนถูกกฎหมาย

หลายคนอาจเคยคิดว่าทำไมประเทศไทยถึงไม่เปิดบ่อน คาสิโนถูกกฎหมาย ให้รู้แล้วรู้รอดไป เก็บภาษีเข้ารัฐบาลพัฒนาประเทศ ทั้งในส่วนกลางและท้องถิ่น เพิ่มรายได้ให้กับคนยากจนตามถิ่นทุรกันดาร แต่จะมีสักกี่คนที่จะรู้ถึงข้อเสียของคาสิโนแหล่งอบายมุขที่ดูดเงินคนทั่วโลกไปไม่รู้วันละเท่าไร ข้อดีของคาสิโนถูกกฎหมาย คาสิโนถูกกฎหมายมีข้อดีตรงที่สามารถควบคุมได้โดยรัฐบาลอย่างโปร่งใส มีการบริการที่มีมาตรฐาน การดำเนินการที่ตรงไปตรงมา การควบคุมบริหารจัดการที่ถูกต้อง รัฐบาลมีรายได้มหาศาล รัฐบาลจะมีรายรับจากธุรกิจนี้อย่างมหาศาล เราจะเห็นประเทศต่างๆที่มีคาสิโนถูกกฎหมายอย่าง มาเก๊า สิงคโปร์ ฟิลิปปินส์ ที่อนุญาตให้เปิดคาสิโนได้ตามกฎหมาย และจัดเก็บภาษีอย่างชัดเจน ลดอิทธิพลมืด เราคงต้องยอมรับว่าทุกวันนี้มีเจ้ามือหวยใต้ดิน และเจ้าของบ่อนมากมายที่ลักลอบเปิดบ่อนผิดกฎหมาย รวมถึงตู้สล็อตต่างๆที่วางเรียงรายตามเมืองใหญ่ ซึ่งเงินจากนักพนันนั้นก็เข้าไปสู่กระเป๋าของผู้มีอิทธิพลในแต่ละพื้นที่ ยิ่งเสริมสร้างอำนาจของผู้มีอิทธิพลในพื้นที่ ซึ่งเงินตรงนี้จะได้มีส่วนแบ่งเข้าไปในส่วนกลางของรัฐบาลเพื่อนำเงินไปพัฒนาประเทศ ควบคุมได้ง่าย การนำคาสิโนขึ้นมาควบคุมตามกฎหมาย โดยออกระเบียบอย่างเคร่งครัดนั้นทำให้สามารถควบคุมผู้เล่นได้…

Continue Reading ข้อดีข้อเสีย ประเทศไทยกับคาสิโนถูกกฎหมาย